涞水县红后方酒店
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野三坡吃住推荐老玉米的营养价值:野三坡山好水好,所以长出来的玉米叶自然营养价值也就高,并且野三坡的老玉米磨成玉米面喝粥也是非常靠谱的。野三坡的玉米主要是大白玉米,其营养价值非常高。多吃玉米对高血压、高脂血症、肥胖症等“富贵病”是有宜的。
玉米和木瓜同吃对慢性肾炎、冠心病、糖尿病有好处,因为玉米富含纤维素,可刺激肠蠕动。木瓜也有清理胃肠道的作用,常吃可预防高血压。特色粗粮饭黄子:在野三坡还没有成为旅游区以前,这里是比较穷的。那时候饭黄子都是过年才能吃到的东西。吃的都是米饭、馒头之类的东西比较单调营养价值比较低。还是吃一些粗粮制品比较健康。
野三坡特产大杏仁:杏树在野三坡算是一种常见的树,杏扁具有较高的营养价值,富含蛋白质及脂肪、维生素、微量元素等,有止咳、润肺、养颜、生津、促发育、抗衰老的功效。